Los Mejores Remedios Reiki para Dormir

Artículo por Justine Melton

Una de las cosas más frustrantes a tratar es la privación del sueño. Puede afectar cada segmento de tu vida y puedes tener el deseo de intentar cualquier remedio que pueda ofrecerte un poco de alivio sin tener en cuenta lo poco convencional que es. Si el té caliente, las hierbas o un baño caliente no te han ofrecido alivio este es un buen momento para intentar Reiki y ver lo que te puede ofrecer. Ahora les voy a enumerar las 10 cosas principales que utilizo cuando no puedo dormir y a las que las recomiendo a amigos y clientes también.

Los mejores remedios Reiki para dormir.

1. Decora el espacio en el que estás en estilo Reiki. Esto es muy simple y lo puedes hacer dibujando el símbolo del poder o el símbolo Master en cada pared, techo, piso, ventana, armario de la habitación o área donde va a dormir.

2. Haz una meditación relajante cuando estás en la cama antes de dormir. Esto hace maravillas para muchas personas y muchas veces si te quedas en este estado meditativo el tiempo suficiente puede quedar dormido antes de acabar la meditación.

3. Haz una bebida caliente estilo Reiki antes de dormir. Si consideras que el té caliente es relajante antes de dormir haz el símbolo del poder sobre él con la intención de tener un sueño relajante.

4. Haz la cama en la que vas a dormir en estilo Reiki. Haz esto a través de un símbolo grande del poder en el centro de la cama.

5. Haz una sesión de auto-reiki después de meterse en la cama por la noche. Simplemente tumbarse en la cama mientras pasa por su sesión normal de auto-reiki.

6. Imagínese una burbuja. Imagínese que dentro de la burbuja está usted teniendo un sueño relajado. Haz el símbolo de la distancia sobre esta burbuja y envíe energía Reiki positiva hacia esta burbuja.

7. Pon música relajante en la noche o sonidos de la naturaleza. Haz Reiki a cualquier dispositivo que está reproduciendo esta música con la intención de que usted tenga una noche de sueño tranquilo.

8. Tome una ducha caliente o un baño justo antes de acostarse y haz el símbolo del poder sobre la fuente del agua. Yo considero que el símbolo emocional puede tener un beneficio adicional con este remedio también. Además intenta usar un champú o jabón con aceite de eucalipto. Haz Reiki al champú también.

9. Pon unas gotas de tu aceite favorito en la funda de tu almohada. Si tiene la piel sensible, hágalo en los bordes exteriores de la almohada. Yo tengo la piel muy sensible. El método que utilizo para que mi piel no sea irritada es poner algunas gotas de mi aceite favorito en una botella de espray que está llena de agua destilada. Luego lo aplico al borde de mi almohada. Asegurase de hacer una sesión Reiki a la botella de espray y / o la almohada. Si pones una etiqueta y una cinta al espray lo puedes ofrecer como un buen regalo Reiki también.

10. El ametisto es una maravillosa piedra calmante que ayuda en caso de insomnio. Cargue uno y haz el símbolo del poder sobre él y mantenlo en su mano durante 5 minutos. Emítele energía Reiki durante este periodo. Mantenla en la mano cuando estás durmiendo, ponla en la mesita de noche al lado de la cama o colóquela debajo de tu almohada.

Algunas personas tienen grandes resultados si están trabajando una o dos horas antes de ir a dormir. Para mí, por ejemplo, trabajar tiene el efecto opuesto y me da energía. Si sabe que esto le pasa a usted también, intenta trabajar en la mañana y no en la noche. Asegúrate de hacer Reiki en la sesión de trabajo también para tener más beneficio. Simplemente has el símbolo del master o el símbolo del poder sobre ti mismo antes de empezar. Otra opción es imaginar la sesión de trabajo antes de empezarlo. Haz el símbolo de la distancia delante de él y después has Reiki por unos minutos.

Les deseo todo amor y luz.

La versión original en inglés del artículo en Reiki Rays: The Best Reiki Sleep Remedies

Justine Melton es Maestra de Reiki y Consejera Intuitiva. Reiki entró en su vida y se la cambió de una manera increíble. Ahora su pasión es traer Reiki a otros y ayudarles a sanarse de una manera holística. Justine tiene la suerte de ser empática, clariaudiente, clarisintiente y clarividente. Ella puede usar estos recursos con Reiki si se le pide que mande mensajes extra durante una sesión para el bienestar de un cliente. Puede seguir a Justine en su sitio web SerenityOfTheMindAndSoul.com y en Facebook en Serenity of the Mind