Curar el Miedo con el Reiki y el Arcángel Miguel
Artículo por Haripriya Suraj
¿Cuál es tu mayor temor? ¿Qué hace que tu corazón late más rápido, que tus manos sean sudorosas y que su mente de vueltas? ¿Qué provoca su ansiedad?
Casi todo el mundo tiene al menos un par de temores. Algunos temores son pequeños mientras que otros son grandes y fuertes. Los temores fuertes tienen una fortaleza tan grande que dominan incluso a las personas más sanas y más fuertes. Una persona que es normalmente tranquila se puede convertir en un puñado de nervios cuando está en el medio del temor. La racionalidad y la lógica desaparecen y la tranquilidad de otras personas no puede ayudar.
Cuando era niño mi mayor temor era el temor de perder a mi madre. Tenía un miedo irracional y obsesivo de perderla. Era tan fuerte que lloraba de miedo si viajaba sin mí o si me dejaba a solas o con otra familia especialmente por la noche. Este miedo de perder a seres queridos es bastante común entre las personas.
Ejemplos de otros miedos comunes:
- El miedo a la muerte
- El miedo a la enfermedad
- El miedo a ser herido
- El miedo a la oscuridad
- El miedo de viajar
- El miedo a fracasar
- El miedo a los fantasmas
- El miedo al abandono
- El miedo a volar
Esta lista es prácticamente interminable. Si preguntas a todas las personas que conoces sobre sus temores, vas a descubrir una variedad de miedos, algunos de los cuales no podrás entender. Pero este es el miedo. Muchas veces es irracional e imaginario. Es algo diferente del tipo de miedo que sientes cuando estás de verdad frente a una situación peligrosa. De todas maneras, estar en una situación peligrosa no es algo que ocurre diariamente.
Este tipo de pensamiento lógico no nos impide a tener miedos. A ver…como podemos ayudarnos a nosotros mismos cuando estamos frente a unos temores?
Aquí les presento una técnica que le puede ayudar cuando está en las garras del miedo:
- Siéntese o acuéstese cómodamente
- Cierra los ojos y respire profundamente
- Siente su miedo en toda su intensidad. No tenga miedo de sentir el temor. Por ejemplo, si usted tiene miedo de una enfermedad, siente el miedo y todos los detalles del miedo que su mente provoca sobre esa enfermedad. No se preocupe, esto no va a provocar la enfermedad. Puesto que la intención que está detrás de sentir el miedo es liberarse de la energía asociada a él, sepa que usted está en seguridad.
- Ahora atrae la consciencia sobre su cuerpo. En que parte de su cuerpo siente los efectos de este miedo? ¿Siente usted presión en el plexo solar o en el pecho? ¿O siente usted la cabeza pesada?
- Una vez que descubre la parte del cuerpo que siente el miedo, pon la mano en esa parte del cuerpo.
- Dé una forma y un color a ese miedo. Toma la primera imagen que aparece en tu mente. No la analice. Ve la imagen con los ojos de la mente.
- Ahora estira la otra mano con la palma hacia arriba. Pide al Arcángel Miguel o a otro espíritu con el que estás confortable trabajar, poner las manos sobre las tuyas.
- Siente la fuerte energía que emana este ser sin miedos. Respire y absorba parte de su energía.
- Ahora siente tu propio poder. Usted es intrínsecamente poderoso. La voz del miedo de tu mente que te hace sentir débil y miedoso es la voz del Ego.
- Siendo consciente de su poder, vea usted mismo soplando los Símbolos Hon Sha Sho Nen, Sei Hei Ki y Cho Ku Rei hacia la imagen del miedo que usted tiene en su mente. Los practicantes de tercer nivel pueden también usar el símbolo maestro.
- Ve los símbolos volando hacia la imagen del miedo y se adhieran a ella. Ve el miedo envuelto en Reiki transformándose en poder y amor.
- Haz este ejercicio por el tiempo que sientas necesario. Si te sientes débil o sin poder cuando estás en el medio del proceso, recuérdate que el Arcángel Miguel (o tu espíritu guia) está contigo. No hay nada que puedes temer cuando estás en la compañía de unos seres tan poderosos. Ellos están allí para asistirte y ayudarte a conocer tu propio poder. Así que, acepta su ayuda.
- Una vez que se sienta tranquilo, agradece a Reiki y al Arcángel Miguel (o a tu espíritu) por su ayuda.
Haz este proceso cada vez que sientas que estás en las garras de un miedo irracional. Es posible que sea necesario que lo hagas varias veces, a menudo en varios meses para que el miedo sea vencido. Puedes recibir también mensajes intuitivos sobre otros pasos que puedes hacer para ayudarte con la curación. Cortar el temor desde sus raíces ayuda en la curación del miedo.
Si el temor te agobia a tal punto que no puedas sentarte y relajarte durante el proceso, sería recomendable trabajar con un maestro Reiki. Una vez que el miedo sea parcialmente curado y usted se siente confortable puede empezar a trabajar solo.
Tus miedos pueden ser curados. Usted es mucho más poderoso que la proyección miedosa de tu Ego. Acabas de olvidar lo poderoso que eres y ahora es el momento que lo recuerdas.
La versión original en inglés del artículo en Reiki Rays: Healing Fear with Reiki & Archangel Michael
Haripriya es Maestra de Reiki, Sanadora Angélica y Maestra Espiritual. Se sintió atraída por el Reiki desde su infancia y el Reiki pasó a ser parte de su propósito de vida. El Reiki es su compañero constante del que deriva la paz y el regocijo. Después de cosechar los frutos de la práctica Reiki en su vida, se inspiró para difundir la alegría del Reiki. Ella es la fundadora del Centro Holístico Aananda donde conduce y también enseña Reiki y sanación con el ayuda de los Ángeles. Haripriya reside en Bangalore, India. Llegue a Haripriya en aanandaholistic@gmail.com y en Angel Light en Facebook.
