Reiki – Meditación de Desintoxicación
Artículo por Justine Melton
Muchas veces la gente decide probar Reiki por primera vez cuando quieren pasar por una cura completa de desintoxicación. Este es un buen momento para permitir que la energía del Reiki pase por cada parte del cuerpo. Por lo general recomiendo a mis clientes que traten de usar meditaciones en este momento, así para ayudar con el proceso de desintoxicación. A continuación les voy a presentar el tipo de meditación que utilizo con mis clientes para ayudarles a través de este proceso.
Meditación de desintoxicación con Reiki:
1. Encuentre un espacio en el que se sienta cómodo. Algunas personas prefieren hacer sus meditaciones fuera mientras que otras prefieren un ambiente más cerrado como por ejemplo un dormitorio. Encienda una vela y pon música suave y relajante. Haz el símbolo del maestro o del poder en cada pared, techo, ventana, etc del espacio en el que estás.
2. Siéntate en el espacio meditativo que has creado para ti, cierra los ojos y empieza a respirar profundamente. Preste atención a su respiración durante unos 2 minutos y permita que todos los músculos de su cuerpo se relajen lentamente.
3. A continuación imagine que una bola de luz amarilla aparece repentinamente delante de usted. Esta luz es calmante y quiere transformar y calmar cada desequilibrio de su cuerpo. Lentamente crece más y más grande y llena cada centímetro del espacio en el que estás con la curación y desintoxicación de la luz amarilla. Usted puede sentir como esta luz cae sobre su cuerpo. Es caliente, suave y se siente como el sol de verano. A medida que cae sobre ti ayuda a aliviar cualquier desequilibrio de tu cuerpo instantáneamente relajándote y haciendo que cada centímetro de tu cuerpo se sienta más liviano y libre de cualquier angustia. Siéntate en esta luz cálida amarilla que desintoxifica durante unos 10 o 15 minutos.
4. Analiza si de repente aparecen algunos problemas en tu mente. Reconozca todo lo que aparezca en frente de usted y agradece por la lección que trajo en su vida. Después, dile que ya no es necesario.
5. Imagina que una parte de la luz amarilla de desintoxicación está formando una burbuja alrededor de tu pensamiento. Haz el símbolo del Master o de la curación emocional en esta burbuja amarilla. La luz y el poder de curación del Reiki son tan fuertes que después de unos 15 segundos destroza ese pensamiento en miles pedazos hasta que desaparezca por completo.
6. Permita que esto suceda con cada pensamiento/ recuerdo que aparezca.
7. Una vez que hayas terminado la meditación en este espacio, dé gracias por la curación / desintoxicación que has recibido y haz un símbolo grande del Maestro o del Poder en el frente de tu cuerpo. Abre tus ojos. Estás listo.
Esta es la meditación que me gusta hacer una vez al mes. Me parece que realmente ayuda a mover algo persistente alrededor de su cuerpo. A veces puede estar tomado por sorpresa y ni siquiera darse cuenta de que tenía un pequeño problema que le estaba molestando hasta que haces esta meditación.
Les deseo todo amor y luz.
La versión original en inglés del artículo en Reiki Rays: Reiki Detox Meditation
Justine Melton es Maestra de Reiki y Consejera Intuitiva. Reiki entró en su vida y se la cambió de una manera increíble. Ahora su pasión es traer Reiki a otros y ayudarles a sanarse de una manera holística. Justine tiene la suerte de ser empática, clariaudiente, clarisintiente y clarividente. Ella puede usar estos recursos con Reiki si se le pide que mande mensajes extra durante una sesión para el bienestar de un cliente. Puede seguir a Justine en su sitio web SerenityOfTheMindAndSoul.com y en Facebook en Serenity of the Mind
