Libera con Reiki el dolor de la espalda baja
Artículo de Patti Deschaine
Hay muchas causas de dolor de espalda y el dolor lumbar específicamente.
Esguinces, tirones musculares, ejercicio excesivo, ejercicio excesivo en general, mala postura, problemas de cadera y problemas congénitos, todo esto genera dolor y espasmos musculares.
Piensa en tu esqueleto desde los pies hacia arriba. Cada hueso debe estar alineado, desde los talones hasta los tobillos, desde las rodillas hasta las caderas. La columna vertebral con sus centros de energía mantiene todo en posición vertical, incluso, simétrico y equilibrado. Las caderas deben estar alineadas, también los hombros, la cabeza en alto como si fuera un solo hilo. Aquellos de ustedes que hacen yoga pueden reconocer los componentes de esta alineación. En mi propia práctica de yoga, me esfuerzo exactamente por este equilibrio en mis poses.
El problema es que no somos perfectos y nos desequilibramos física, mental y espiritualmente. Pagamos a los quiroprácticos y otros profesionales médicos para que solucionen nuestros dolores y molestias. Ponemos nuestro efectivo ganado en el mostrador para medicamentos recetados, pero ¿hay una manera mejor y más simple? Ciertamente, los analgésicos potentes tienen su lugar, pero el uso crónico puede conducir a la adicción. Y aunque siempre debes buscar atención médica para lesiones graves, la sanación con Reiki puede ser una alternativa maravillosa o un complemento de la medicina tradicional.
Personalmente tengo mucha experiencia con el dolor lumbar. Una vértebra fusionada en mi columna hace que un lado de los músculos de mi espalda se esfuerce más para compensar la falta de movimiento en mi lado izquierdo. Debido a esto, mis caderas se vuelven locas: el lado izquierdo tira hacia adelante, el derecho hacia atrás, lo que me hace absurdamente fácil tensar esos músculos. Con los años, he visitado varios quiroprácticos. Algunas veces esto ayudó y otras no. Tuve una mejor experiencia con el masaje terapéutico, que me encanta, pero los gastos me demandan que sea práctica con la frecuencia. Así que recientemente he intentado practicar una auto sanación de Reiki más enfocada.
Ahora, yo misma me sano mucho. A diario. No por largos períodos de tiempo, pero ciertamente todas las noches antes de quedarme dormida, invoco la energía del Reiki mientras medito y reviso mi día. Y siempre invoco la energía cuando comienzo mi día conectándome con el espíritu. Pero no necesariamente dirijo la energía a ningún lugar en particular, mis manos simplemente aterrizan donde pueden, típicamente en mi barriga. La energía del Reiki siempre va exactamente a donde se necesita de todos modos, ¿verdad?
Esta semana, después de conducir 17 horas desde Maine hasta mi nuevo hogar en Carolina del Norte, tuve mucha más de la cantidad habitual de tensión en la espalda. Se puso tan mal que apenas pude moverme todo el fin de semana.
Así que saqué algunos cristales que ayudan con el dolor: una varita de cristal transparente, una piedra dorada de sanación, algo de kyanita azul y un jaspe rojo en el suelo. Luego me puse a limpiar mis Chakras. Lo hice exactamente como lo haría para alguien que viene a mí para sanarse. Usé los símbolos para llamar a la energía Reiki y la varita para sentir el movimiento giratorio de los Chakras, comenzando con el Chakra raíz. Subiendo por los siete Chakras hasta la corona, eliminé los bloqueos y luego envié una energía de Reiki equilibrante.
Naturalmente, me sentí mejor de inmediato. Aunque tuve un masaje con Reiki la semana pasada y tuve sesiones regulares a través de círculos de sanación, todavía tenía algunos bloqueos que me causaban problemas. Con esos bloqueos eliminados, noté más facilidad de movimiento y mucho menos dolor. Además, el calor de la energía Reiki es muy relajante para los dolores y molestias. Con un poco de Reiki y un par de días de descanso, volví a sentirme lo suficientemente bien como para volver a ponerme en mi estera de yoga.
La versión original en inglés del artículo en Reiki Rays: Reiki Away Your Lower Back Pain
Patti Deschaine es un Maestro de Reiki Usui, Maestro de Reiki Luz y dueño de las Obras de Energía Maja (Maja Energy Works) y curación de Reiki. Ella reside y practica en Wilmington, Carolina del Norte. Ella disfruta de todo tipo de Reiki y particularmente le encanta usar Reiki en los animales. Patti se puede encontrar en http://majaenergyworksandreikihealing.com y https://www.facebook.com/MajaEnergyWorks.
