Cómo mantener una vibración elevada

Artículo por Justine Melton

El cambio es algo que viene cuando el Reiki entra en tu vida. Cuanto más permitas que ocurra el cambio y lo aceptes, más fácil será. El cambio es mejor cuando saltas al flujo de los eventos cambiantes y fluyes con él en lugar de nadar contra la corriente luchando contra todo lo que es un cambio para tu mayor bien. Uno de los cambios más comunes que viene con el Reiki es el cambio en tu nivel vibratorio en el Universo. Por lo general, después de cada sintonización de Reiki, subirás a una vibración diferente, pero también puede ocurrir en cualquier otro momento.

Cuando manifiestas, uno de los pasos más importantes es permitirte sentir que ya tienes lo que deseas. En realidad, estás sintiendo el nivel vibratorio de lo que estás buscando. Tienes que enviar la vibración para obtener la vibración.

Estar en un nivel vibratorio más alto significa que estás operando en un nivel más positivo y estás irradiando esa positividad y bondad al universo también. Las cosas buenas fluyen hacia ti más libremente y es más difícil molestarte. Subir a una mayor vibración es llamado por algunas personas como acercarse a la iluminación.

Una cosa interesante que he leído una y otra vez y que he experimentado de primera mano es que justo antes o después de subir un nivel vibratorio, puedes sentir un anhelo por proteínas. Se cree que esto ocurre porque tu cuerpo necesita energía extra para dar el salto a un nuevo nivel. También puedes notar que de repente necesita dormir más de la nada o que deseas arrojar posesiones materiales o cosas de diferentes áreas de su vida que ya no te convienen. Si siente algo de esto, debes saber que es bastante común y que no estás solo. Son pasos normales en un proceso bastante increíble.

Cómo mantener una vibración elevada
Imagen de Alice Popkorn

Una vez que esté en una nueva vibración más alta, necesitarás continuar viviendo de una manera saludable para mantenerte en el nuevo estado superior. Por supuesto, la moderación en todas las cosas es importante, pero en general es importante mantener un estilo de vida saludable que te ayude en tu búsqueda de la escalera vibratoria.

Formas de moverse o permanecer en una vibración más alta:

• Tratamientos diarios de Reiki (de otros y/o autotratamiento).
• Decir no a cualquier cosa que no funcione para ti.
• Dejar que lo que no funciona en todas las áreas de tu vida, naturalmente se desvanecerá.
• Rodéate de positividad.
• Ten una dieta saludable llena de frutas y verduras y si comes carne, toma nota de cómo se trató a los animales antes y después de que los mataran. En realidad, esto puede tener un gran efecto en el nivel vibratorio de la carne que estás comiendo. Además, el pollo y el pescado tienen un nivel de vibración mayor que la carne roja. Una buena regla es que si tiene pesuña es una vibración más baja para que consumas.
• Escuchar música que te eleve
• Baila por toda tu casa... suelta tus tensiones
• Haz actividades saludables que te dejen una sonrisa en la cara
• Haz ejercicio
• Ríe
• Deja que la luz del sol ilumine tu piel
• Medita
• Mantén un diario que indique cómo te hacen sentir las diferentes personas y cosas
• Si necesitas decir algo, dilo. No guardes sentimientos. Si no te sientes cómodo diciéndole algo a alguien, escríbelo en un papel y espera unos días. Cuanto antes lo saques afuera, mejor.
• Toma baños de sal
• Mantén piedras o cristales de alta vibración a tu alrededor, como la tanzanita y el cuarzo.

Esta es una lista general para todos, pero lo que más recomiendo es llevar un diario durante una semana o dos y escribir cualquier pequeña cosa que notes que te hace sentir feliz o triste. Si no te hace feliz, ¡tiene que irse! Esto tendrá efectos sorprendentes en cada área de tu vida y ayudará al Reiki a traer el mayor bien a tu vida.

Deseándoles a todos amor y luz.

La versión original en inglés del artículo en Reiki Rays: How to Stay at a Higher Vibration

Justine Melton
Justine Melton

Justine Melton es Maestra de Reiki y Consejera Intuitiva. Reiki entró en su vida y se la cambió de una manera increíble. Ahora su pasión es traer Reiki a otros y ayudarles a sanarse de una manera holística. Justine tiene la suerte de ser empática, clariaudiente, clarisintiente y clarividente. Ella puede usar estos recursos con Reiki si se le pide que mande mensajes extra durante una sesión para el bienestar de un cliente. Puede seguir a Justine en su sitio web SerenityOfTheMindAndSoul.com y en Facebook en Serenity of the Mind

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